Dr. Vidovszky Gábor: Az örömtréning történetéről
1973-ban végeztem a Pécsi Orvostudományi Egyetemen. Pszichiátriai osztályon kezdtem dolgozni és 1978-ban Budapesten pszichiátriai szakvizsgát tettem le.
1983-ban személyiségfejlesztő céget alapítottam, amit Senecáról neveztem el. Seneca remekművei- a Vigasztalások és az Erkölcsi Levelek – nagy hatással voltak rám.
Úgy gondoltam, hogy a hozzám segítségért forduló nem beteg, de boldogtalan embereknek is hasznukra válhat e művekben való elmélyedés. E munkálkodás vezetett az örömtréning kidolgozásához. A módszert már közel 20 évnyi tapasztalatszerzés, továbbképzések és céltudatos fejlesztés eredményeként az 1990-es évek első felében alkottam meg, néhány barátom és munkatársam közreműködésével.
A tréningben és a „segédeszközökben” (örömtréning – könyv, napló, hanganyag, kártya, viszonyulást vizsgáló kérdőív, örömtréning saját élmény és örömtréner képzés) ötvöződik a művészet és a tudomány. A zene – „A tenger éneke” – Meszlényi Attila alkotása.
A CD-k hanganyaga dr. Koltai Mária, Kovács Péter, Godó János, Simon Péter, Meszlényi Attila, Szabó Zsolt, Kozma István és mások közreműködésével készült.
Kovács Péter közreműködött a hanganyag szövegének megalkotásában is.
Az örömtréning módszer és az örömtréning eszközrendszer létrehozásában és elterjedésében is nagyon sok más ember segített; családtagok, barátok, munkatársak. Mindnyájukra nagy hálával gondolok.
Az örömtréning kidolgozásához és a termékek előállításához - a fent említett személyeken kívül is- számos ember hatása, valamint konkrét segítsége is kellett.
Dr. Juhász Pál, pszichiáter professzor, dr. Koronkai Bertalan, pszichiáter és László Dezső, református lelkész munkássága, példája és a velük való személyes kapcsolatom volt a legfontosabb előzmény.
Az örömtréning könyv első kiadása csak édesanyám – Vidovszky Ferencné -, testvérem – dr. Vidovszky Ferenc -, sógorom – dr. Fazakas László - és barátaim: Lénárd István és Petrusz János konkrét segítségével készülhetett el.
Az örömtréning módszer céljai, hatásai és sajátosságai
Az örömtréning gyakorlása révén megtanulhatjuk a legkülönfélébb dolgok, események jobbik felét is megtapasztalni, megélni. Így fejlődik a pozitív viszonyulásunk, érzelmileg és értelmileg is.
Az örömtréning gyakorlása révén szokásunkká válhat a természetes örömforrások (mint pl.: illatok, természet, zene, játék, mozgás, étkezés stb.) tudatosabb és rendszeresebb átélése és gyakorlata.
A múlttal, a jelennel és a jövővel foglalkozó gyakorlatok révén derűsebbé, vidámabbakká és bizakodóbbakká válhatunk.
Mindezen változások miatt a módszert a lélek vitaminjának tartjuk. Jelszó: az örömtréninget örömmel gyakoroljuk!
Az örömtréning sajátossága a 120 pozitívan megválaszolható kérdés. A válaszokat mindenkinek magának kell kitalálnia, megfogalmaznia. Ez adja a módszer egyéni alkalmazhatóságát. Az örömtréning tehát nem tanácsadó, hanem válaszkereső módszer.
Az egyén önfejlesztő munkájához kínál egy szemléletet és egy segédeszköz családot.
Az örömtréning fent felsorolt eszközeit minden felnőtt egészséges ember önállóan használhatja, hasznosíthatja, anélkül, hogy szakember segítségére lenne szüksége.
Mégis kifejlesztettem az örömtréning saját élményű csoportot, ahol gyorsabban megismerhető e módszer célja, gyakorlása, haszna és az is, hogy mi mindenre nem alkalmas az örömtréning.
Az örömtréning nem terápia! Sem testi, sem lelki betegségek és tünetek kezelésére nem való, sőt árthat is. Emiatt a módszert csak egy másfél évig tartó képzés után tanúsítványt szerzett örömtrénerek taníthatják. Eddig két örömtréner képzésen mintegy harminc személy kapott tanúsítványt. E képzések megszervezésében és megtartásában kiemelkedő szerepe, munkája volt dr.Riesz Máriának, Pócs Margitnak és Gondi Jánosnak.
Az ÖRÖMTRÉNING szó a Magyar Szabadalmi Hivatal által kiadott védjegy oltalom alatt áll.
A védjegy lajstromszáma: 175172, ügyszám: M 01 03369, osztály: 42.
FIGYELMEZTETÉS
Vannak, akik jogosulatlanul használják az örömtréninget, mint elnevezést és módszert. Ezért azt tanácsoljuk mindenkinek, aki örömtrénerhez fordul, hogy e honlap üzemeltetőinél győződjön meg arról, hogy az örömtréninget szervező személy valóban rendelkezik-e ezzel a jogosultsággal.
***
Kb. 8 éve elkészült az örömtréning eszközcsalád (könyv, napló, kártya, CD és viszonyulást vizsgáló kérdőív) németül is. Bővebben a www.Freudentraining.de honlapon lehet erről olvasni. A német nyelvű termékek létrehozásában 21 ember, - jórészt önzetlen- közreműködésének köszönhető. Így vált egy magyar szellemi termék több mint 80 millió németajkú ember számára hasznosíthatóvá.
***
E honlap megszületésében és működtetésében meghatározó szerepe van Rohály Szabolcsnak.
Ajánlom az örömtréning módszert mindazoknak, akik tenni akarnak azért, hogy olyan emberekké váljanak, amilyenekké lenni szeretnének.
Budapest, 2012-09-19
Dr. Vidovszky Gábor
|
1record |
|
51 MB | 37:07 min |
|
2record |
|
100.2 MB | 72:56 min |
|
|
3record |
|
0.4 MB | 0:16 min |
|
|
4record |
|
38.2 MB | 27:50 min |
|
|
5record |
|
0.9 MB | 0:40 min |
Könyv ajanló
